Yuzni yoshartirish, yuz maskalari

Terining holatiga ko'plab omillar ta'sir qiladi, shu jumladan bizning atrofimiz, stress, zararli ovqatlanish, surunkali uyqusizlik va boshqalar. Terining qarishining dastlabki alomatlari 30 yoshdan boshlab paydo bo'la boshlaydi. Teringizning sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishni qanchalik tez boshlasangiz, u shunchalik yoshligi va go'zalligi bilan sizni quvontiradi.

Jarrohliksiz, ya'ni go'zallik salonlarida yuzni yoshartirish usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi: mezoterapiya, fotorejuvenatsiya, yuzni lazer bilan yoshartirish, Elos - yoshartirish, termajatsiya, ozonni yoshartirish va maxsus maskalar. Operatsiyasiz yuzni yoshartirishning deyarli barcha usullari kollagen tolalarini tiklashga qaratilgan. Kollagen - barcha teri qatlamlarining asosini tashkil etadigan oqsil. Aynan shu asos terini ohangda saqlaydi, yuzning elastikligi va yoshligini saqlashga imkon beradi.

Mezoterapiya - bu yuz terisiga maxsus preparatlarni (bioaktiv moddalar) kiritish. Ushbu mikro in'ektsiyalar yuz terisini yoshartirishga yordam beradi. Yuzni yoshartirishning ushbu usuli, ayniqsa, konturlarni tiklashda va er-xotin chinni yo'q qilishda yordam beradi.

Fotorejuvenatsiya. Yuzni yoshartirishning ushbu zamonaviy usuli intensiv nurli impulslardan foydalanishga asoslangan. Ushbu usul mutlaqo shikast etkazmaydigan, og'riqsiz va nojo'ya ta'sirlarsiz ekanligi isbotlangan. Bu yuzni jarrohliksiz yoshartirishning eng yumshoq usuli, bundan tashqari, ko'p vaqt talab qilinmaydi. Shu bilan birga, fotorejuvenatsiya seanslari qorong'i teriga, homilador ayollarga, qon kasalliklari, teri va onkologik kasalliklarga chalingan kishilar uchun kontrendikedir.

Lazer bilan yuzni yoshartirish. Jarayon davomida lazer terining tashqi qatlamlariga ham, ichki qatlamlariga ham ta'sir qiladi. Lazer ta'sirida u sezilarli darajada yaxshilanadiqon aylanishi va metabolizm. Buning yordamida terining uyali tarkibi yangilanadi, bu elastiklikning oshishiga va rangning yaxshilanishiga olib keladi.

Elosni yoshartirish eng zamonaviy va inqilobiy usullardan biridir. Uning mohiyati yoshartirishning estrodiol usullaridan foydalanishda yotadi - engil impulslar va yuqori chastotali oqim. Jarayon davomida bemor faqat ozgina karıncalanma his qiladi. Impulslarning terining qatlamlariga chuqur kirib borishi tufayli kollagen qatlamining yangilanishi va shunga mos ravishda yuzning yangilanishi boshlanadi. ELOS-yoshartirish texnologiyasi yordamida yoshdagi dog'lardan, teridagi nuqsonlardan, husnbuzarlardan xalos bo'lish, shuningdek, ajinlarni yo'q qilish mumkin.

Thermage. Chuqur qatlamlarga kirib boradigan radiochastota nurlanishidan foydalanishteri, teri to'qimalarining harorati ko'tariladi. Bu ta'lim va yangilanishga olib keladielastan va kollagen va shunga mos ravishda yuzni yoshartirish.

Ozon bilan yuz terisini yoshartirish usuli. Ozon hujayralardagi metabolizmni va mikrosirkulyatsiyani rag'batlantiraditerida, teri osti to'qimasini yangilashga yordam beradi, bu rangni sezilarli darajada yaxshilaydiva yoshartiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Ozon, shuningdek, aksariyat hollarda in'ektsiya yo'li bilan qo'llaniladimuammoli joylar.

Yuzni yoshartirishning eng sodda va shu bilan birga juda samarali usullaridan biriqarishga qarshi maxsus niqoblardan foydalanish. Teri bilan aloqa qilishdaniqobning faol moddalari uni namlaydi va oziqlantiradi. Niqoblar quyidagicha tayyorlanaditabiiy mahsulotlardan va kimyoviy vositalar yordamida.

Hirudoterapiya bilan yuzni yoshartirish usuli. Suluklar metabolizmni yaxshilashga yordam beradijarayonlar, buning natijasida terini silliqlashadi va rang yaxshilanadi. Shuningdektanadagi gormonlar darajasining normallashishi tufayli terining silliqlashi, bu yuzni sezilarli darajada yoshartirishga yordam beradi.

Gialuron kislotasi kokteyllari yuz va bo'yni yoshartirish uchun muvaffaqiyatli ishlatiladi. Ushbu kislota teridagi namlikni saqlashga yordam beradi. Yo'qotilgan namlikni tiklash, gialuron kislotasi terining ohangini yaxshilaydi, ajinlar va burmalarni tekislaydiyuzni sezilarli darajada yoshartiradi.

Yuzni yoshartirishning jarrohlik usullari ham mavjud:

1. Chuqur po'stlash terining o'lik hujayralarini olib tashlashdan iboratteri hujayralarining yangilanishi kutilmoqda. Peeling yo'q qilishi mumkinhusnbuzar, mayda ajinlar, mayda teri kamchiliklari. Biroq, bu usul o'zi yoqimlishikast va xavfli.
2. Kimyoviy tozalash - bu yuqori qatlamlarni olib tashlash orqali yuzni yoshartirish usulidavomida teriga yupqa qatlamda qo'llaniladigan turli xil kislotalar yordamida teriniprotseduralar.
3. Plastik jarrohlik - ortiqcha terini tortish va olib tashlash operatsiyalari. Jarayonlarplastik jarrohlik umumiy behushlik ostida o'tkaziladi.
4. Biogellarni qo'llash. Biyostimulyatorlar yuz va bo'yin terisiga kiritilib, faol ta'sir ko'rsatadikollagen va elastin hosil qiluvchi hujayralar.
5. Oltin iplar bilan mustahkamlash. Bu yuzni yoshartirishning juda zamonaviy usuli, unda terining tortilishi, rangi yaxshilanadi, ajinlar yo'qoladi.

Uy sharoitida yuzni yoshartirish

Agar iloji boricha uzoq vaqt yuzingizni yosh tutishni istasangiz, bunga to'g'ri keladiba'zi protseduralardan bosh tortish. Masalan, terini oqartirish yoki olib tashlashdansepkillar. Yomon odatlar ham yoshlikni asrashga yordam bermaydi. Chekish, vaznning tez-tez sakrashi - bularning barchasi terini quritadi, suvsizlantiradi va yumshoq bo'ladi. Quyosh vannasini yuvish ham ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilishi kerak.

Yuzni yoshartirish uchun ko'tarish protseduralari zarur. Uyda ular hammumkin, asosiysi ularni muntazam ravishda olib borish, aks holda natija bo'lmaydi. Ba'zibunday tortish tartiblari massaj, kompresslar, yuvishdir.

Uy sharoitida yuzni yoshartirish, aura massaji. Massajning maqsadi sekinlashish yokiauraning va qayta tiklanadigan energiyalarning faollashishi tufayli hatto qarishni to'xtatishularning to'g'ri taqsimlanishi. Ortingizga o'tiring, dam oling va ko'zingizni yuming. Xayolingizga qaytib, o'zingizni yoshligingizda tasavvur qiling. O'zingizni yoshlikning nurli energiyasi bilan o'rab turganingizni tasavvur qiling. Kaftingizni bir-biringizga silangva yuzning aurasini vertikal massaj qilishni boshlang. Qo'llar, palmalar yuzga, vertikal ravishda olib boringpastdan tepaga, yuz bo'ylab 1-3 sm masofada, peshonadan o'tgandan keyin harakatni egib olingqo'llar orqaga, keyin tomonlarga. Shu bilan birga, ayting: Men hammam ulkan narsaga to'lganmanyoshlarning bitmas-tuganmas kuchi. Jismoniy teginishdan qochishga harakat qiling. Mashqni 10 dan 20 martagacha takrorlang. Yuzdagi aurani vertikal massaj qilish mumkinuyda siz uchun qulay bo'lgan har qanday vaqtda. Aurani vertikal tekislashyuz uzoq vaqtdan beri qarishni sekinlashtirish uchun ishlatilgan.

Yuz gimnastikasi - bu uy sharoitida yuzni yoshartirishning tabiiy usulisharoitlar, qimmat kosmetik protseduralarni va hatto kosmetikani almashtirishoperatsiyalar. Har kuni bir nechta oddiy mashqlarni bajarish orqali siz ajinlaringizni tekislashingiz mumkin, terini qattiq va elastik, yuzni esa yoshroq qiling. Mana bir nechta oddiy mashqlar: Naycha bilan lablaringizni oldinga torting va nafas oling, so'ng yonoqlaringizni yopiq holda puflanglablarni ekshalatsiya qilish. Yonoqlarni qulog'ingizga torting - dam oling. Yonoqlarni ko'zlaringizga torting -Rohatlaning. Pastki jag'ni oldinga torting - normal holatga qayting. Pastki jagingizni chapdan o'ngga va aksincha harakatlantiring. Dudoqlar va tishlar orasida yaratingavval uni soat yo'nalishi bo'yicha, keyin teskari yo'nalishda aylantiring. Har birimashq bir necha marta bajarilishi kerak. Siz mashqlarni o'zingiz o'ylab ko'rishingiz mumkin. Eng muhimi, ularni har kuni yaxshi kayfiyatda qilish.

Massaj - yuzni yoshartirish uchun uy sharoitida eng kuchli davolash vositalaridan biri. Uning yordami bilan siz massajlangan to'qimalarda metabolik jarayonlarni sezilarli darajada yaxshilay olasiz varivojlangan qon aylanishiga erishish uchun - yangi va kislorodli qon oqimi. Massajning ko'p turlari bor, shaxsan men buni barmoq uchlari bilan ozgina urish orqali qilamanyuz, lekin men buni oldinga egilib qilaman. Bu holatda qon yuzga shoshiladi vamassaj samaradorligi sezilarli darajada oshadi.

Uyda muzni ishqalab yuzni yoshartirish. Qalaylarda muzlatib qo'yingo'tlarning muzli damlamalari: masalan, kalendula va maydanoz (400 ml ga 2 osh qoshiq xom ashyoqaynoq suv). Yuzingizni muz kuplari bilan ishqalash bilan ertalabdan boshlang: avval kalendula, keyin maydanoz.

Uyda eritilgan suv bilan yuzni yoshartirish. Suvni eritish uchun tuz qo'shinglitr uchun 5 gramm va ozgina sirka miqdorida oddiy silliqlash. Buni silangengil massaj yordamida yuz terisiga eritma. Erigan suv tanaga yaxshi singib ketadi vahujayralarni etishmaydigan namlik bilan mukammal darajada ta'minlaydi. Bir nechta muolajalardan so'ng teriyuzida elastik, yumshoq, yumshoq bo'ladi, jonli tabiiy rangga ega bo'ladi, ajinlar sezilarli darajada silliqlashadi.

O'simliklar damlamasidan tayyorlangan kontrastli kompresslar yuzni yoshartirish uchun samarali (masalan, romashka, shuvoq). Sochiqni issiq bulonga solib qo'ygandan so'ng, uni siqib oling va qo'llang(muloyimlik bilan) yuzingizga ikki daqiqa ushlab turing, so'ngra sovuqda namlangan sochiqni qo'llangbulon (suv). Va shuning uchun 3-4 marta. Kompresslardan haftasiga kamida 3 marta foydalaning.

Uyqu paytida yuzni yoshartirish. Yotishdan oldin darhol o'zingizni tasavvur qiling15 yoshdan 20 yoshgacha. Tasavvur qilishni osonlashtirish uchun yotishdan oldin fotosuratingizga qarang. to'g'ri yoshda. Ushbu ko'rinish bilan siz uxlab qolishingiz kerak. Uch oy davomida doimiysinflar, siz 5-10 yoshga o'xshaysiz. Bundan tashqari, ichki organlarshuningdek, yoshroq davrda bo'lgani kabi ishlay boshlaydi, ya'ni. sodir bo'lmaydinafaqat yuzni yoshartirish, balki butun organizmni yoshartirish.

Shuningdek, siz uy sharoitida yuzni "informatsion" yoshartirishni amalga oshirishingiz mumkin. Buni amalga oshirish uchun siz diametri o'n beshga yaqin yangi yumaloq oynani sotib olishingiz kerakyigirma santimetr. Bu oynaga bir oz unib chiqqan holda bir tekis quyish kerakdonalar. Unga suyanib, taxminan o'n besh daqiqa o'tirish tavsiya etiladi. Ushbu protsedura juda samarali, chunki yosh kurtaklar yuzga yo'naltirilganularning energiyasi, terini ushbu energiya bilan to'ydiradi, uni yanada yumshoq va yoshroq qiladi.

Yuzni yoshartirish uchun MASKALAR

Terini parvarish qilish uchun uyda tayyorlangan niqoblardan yaxshi vosita yo'q. Eng muhimi, ularni hayot davomida muntazam ravishda bajarishdir. Asosiy tamoyillarilovalar:

1. Yuzni yoshartirish uchun uy qurilishi maskalari, 1 - 3 marta kurslarni bajarish kerakikki-uch oy davomida bir hafta (niqob yoqimli va teringizga mos bo'lishi kerak).
2. Niqobni surtishdan oldin yuzingizni yaxshilab tozalashingiz kerak.
3. Hech qachon lablaringiz va ko'zlaringiz atrofidagi teringizga niqob ishlatmang.
4. Uyda tayyorlangan niqobni qo'llaganingizdan so'ng, eng yaxshisi divanda yotishingiz kerakva dam oling. Niqobni olib tashlamaguningizcha, gaplashmaslikka harakat qiling, shunda teri ustigayuzi harakatsiz edi.
5. Sabzavotlar va mevalar bilan o'z-o'zidan tayyorlangan niqoblarni saqlash mumkin emas, ulartayyorlashdan so'ng darhol foydalanish kerak.
6. Niqobdan foydalangandan so'ng, kosmetik vositalarni 2 soat davomida ishlatmang -xususan, kukun.

Uyda yuzni yoshartirish uchun maskalar uchun retseptlar:

1. Yuzni yoshartirish uchun asal maskasi. Bu yuzning terisini mukammal tortadi vaajoyib yoshartirish effekti beradi. Yog'li teri uchun asal maskasi surtiladisof shakl. Aralashgan va normal teri uchun tarkibida niqob borasal, un va tuxum oqidan (ingredientlar 1: 1 aralashtiriladi). Yumshoq murojaat qiling15 daqiqa davomida yuzingizda niqobni kichik qatlamda. Shundan so'ng, ehtiyotkorlik bilan olib tashlangniqob. Asal quruq teri uchun kontrendikedir.
2. Yuzni yoshartirish uchun niqob. 1 osh qoshiq erni kofe maydalagichga aralashtiring0, 5 osh qoshiq kakao kukuni bilan yashil choy va qaynatilgan qaynoq quyingqalin (bir oz quruq) gruel hosil bo'lguncha suv (80 ° C). Natijada beringmassani yuzning terisi uchun yoqimli haroratgacha sovitib, agar niqobga asal qo'shsangizniqob juda qalin, uni suv yoki o'simlik moyi bilan suyultiring. Shuningdeksevimli efir moyi, limondan bir necha tomchi qo'shishingiz mumkinsharbat va E vitaminining yog'li eritmasi har bir narsani yaxshilab aralashtiringbir xil holatga keltiring va tayyor niqobni toza, ozgina namlangan teriga surting. 20 daqiqadan so'ng niqobni salqin suv bilan yuvib tashlang va yuzingizga engil namlovchi vositani qo'llangqaymoq.
3. Qahva va efir moylari bilan yuzni yoshartirish uchun maskalar juda samarali. Penetratsiyateri orqali kofein yog'larning parchalanishiga yordam beradi va teriga ozgina sarg'ayadi, faqat qahvani bir zumda emas, balki tabiiy qabul qilish kerak. Qahva qaynatadigan joyga qo'shingtanaga bir necha tomchi choy daraxti yog'i surtiladi, massaj qilinadi va yuviladi.
4. Qovun yoshartiruvchi niqob. Yoshartiruvchi, vitaminlovchi moddalar beradiva namlovchi ta'sir. Qovun pulpasi teng miqdordagi asal bilan maydalangan (yaxshiroq)gul), zaytun moyi va iloji bo'lsa, bodom kepagi. Niqob yuviladiDasturdan 20 daqiqa o'tgach.
5. Yuzni yoshartirish uchun o'simlik niqobi. Tayyorlanishi uchun biz chinor barglarini olamiz, smorodina, qulupnay, jo'ka va yarrow teng miqdorda. Biz hamma narsani maydalaymiz vaaralashtiramiz. Biz aralashmaning 4 osh qoshig'ini olamiz va oz miqdorda qaynoq suv quyamizzerikishdan oldin. Dori-darmonli o'simliklardan olingan bu non soviganida, biz uni qo'llaymizyuz va bo'yin ustida. Biz niqobni 15 daqiqadan so'ng sovuq suv bilan yuvamiz.
6. Yarim bananni vilkalar bilan maydalang, so'ngra bir osh qoshiq asal va qo'shingikki osh qoshiq yogurt. Yaxshilab aralashtiramiz va yuzga surting. Keting15 - 20 daqiqa davomida iliq suv bilan yuvib tashlang.
7. Yuzni yoshartirish uchun olma niqobi. Bitta kichkina olmani tozalash kerakqobig'i, yadrosi va mayda qirg'ichdan o'tkazing. Tuxum sarig'i bilan aralashtiring, bir choy qoshiq asal, har qanday o'simlik moyidan bir choy qoshiq, bir choy qoshiqolma sirkasi. Aralashmani bo'yin va yuz terisiga 25-30 daqiqa davomida qo'llang.
8. Yuzni yoshartirish uchun niqob. Bitta tuxumning sarig'ini 1 osh qoshiq bilan maydalangqayta ishlanmagan kungaboqar yoki zaytun moyini iliq qiling, yarmini qo'shingbir choy qoshiq limon sharbati va bir xil miqdordagi suv. Olingan niqobni yuzingizga surtingikki qatlamda va quriguncha saqlang. Iliq suvga botirilgan paxta sumkasi bilan olib tashlang.
9. Yuzni yoshartirish uchun niqob. Bitta tuxumning sarig'ini 1 osh qoshiq bilan maydalangasal va 1 osh qoshiq zaytun moyi qo'shing. Ikki-uchta qatlamda qo'llangyuz, 15 - 20 daqiqadan so'ng, niqobni iliq suvga botirilgan paxta sumkasi bilan olib tashlang.
10. Yuzni yoshartirish uchun kefir maskalari. Yo'nalish № 1. Yog'li teriga kefirdan tayyorlangan niqoblar. Tuxum oqini urting, 1 choy qo'shingbir qoshiq asal va 3 choy qoshiq kefir, shuningdek, jo'xori kepagi bilan aralashtirishingiz mumkin. Oldindan tozalangan teriga niqobni qo'llang (joylar bundan mustasno)ko'z atrofida), 15 - 20 daqiqaga qoldiring. Retsept № 2. Quruq va normal teri uchun kefir niqoblari. 2 osh qoshiq kefir1 choy qoshiq o'simlik moyi bilan aralashtiring, kaltaklangan tuxumning yarmini qo'shingsarig'i. Yuz va bo'yinga ingichka qatlam surting, 20 daqiqadan so'ng iliq suv yoki sut bilan yuvib tashlang.
11. Loy bilan yuzni yoshartirish maskasi. Moviy kembriy gilini suyultirishqalin smetana bo'lguncha apelsin sharbati va yuzga yupqa qatlam surting. 20 dan keyindaqiqa, avval iliq, keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang. Teri yoqimli rangga ega bo'ladiajinlar tekislanadi, husnbuzar va husnbuzar yo'qoladi.
12. Tuxum sarig'i va 1 choy qoshiq zig'ir urug'idan tayyorlangan yaxshi isbotlangan niqobmoylar. Ularni yaxshilab ishqalagandan so'ng, hosil bo'lgan bir hil massani yuz va bo'yinga surting. 15 daqiqadan keyin yuving. Ko'proq ta'sir qilish uchun siz yuzingizni romashka damlamasi bilan yuvishingiz mumkin.
13. Pomidor asosidagi yuzni yoshartirish maskasi. 1 ta pomidor, 1 ta tovuq sarig'i, 1 osh qoshiq kraxmal bir hil massa hosil bo'lguncha yaxshilab maydalangan bo'lishi kerak. Keyin uni yuzingizga surting. 20 daqiqadan so'ng yuzingizni iliq, keyin sovuq suv bilan yuving.
14. Asal va o'rik bilan yuzni yoshartirish uchun niqob. Eng yaxshi niqob deb hisoblanadiyuzning teshiklarini tozalashga qodir. Bitta o'rik pulpasiga 1 choy qoshiq qo'shingasalYaxshilab aralashtiramiz va yuzga surting. Jarayonning davomiyligi 10 minut. Avval sovuq sut bilan, keyin suv bilan yuvib tashlang.
15. Yulaf ezilgan niqoblari. Retsept raqami 1. Bir osh qoshiq jo'xori uni issiq suv bilan to'kib tashlang (2-3 osh qoshiq). Qalin gruel uchun jo'xori uni maydalang. Yog 'soviganida, amal qilingtozalangan yuzda (ko'z atrofidan qoching). 15 - 20 daqiqadan keyin yuvib tashlangiliq suv. Retsept № 2. Quruq teri uchun jo'xori uni niqoblari. Ikki osh qoshiq maydalangan jo'xori uniuch yoki to'rt osh qoshiq qaymoq yoki sut bilan gevreği aralashtiring. Keyingevreği shishadi, bir necha tomchi limon sharbati qo'shing va massani yuzga surtingva bo'yin. 15-20 daqiqa ushlab turing, keyin niqobni yuving. Retsept raqami 3. Ushbu niqob har qanday teriga mos keladi. 1 osh qoshiq olingjo'xori uni, yangi siqilgan apelsin sharbati, asal. Biz hamma narsani teng darajada aralashtiramiznisbatlar. Niqobni romashka damlamasi bilan yuvish yaxshidir. Ushbu niqob ishlamaydi, agar sizningteri allergiyaga moyil.
16. Tovuq oqsilini yaxshilab pishiring. U erga 2 choy qoshiq un qo'shingva 1 choy qoshiq asal. Barchasini yaxshilab yoğurun va 20 yil davomida toza teriga surtingdaqiqa. Bunday niqobni iliq suv bilan yuvish kerak.
17. Bir necha yosh kartoshkani qaynatib oling (yaxshisi bug 'qiling), yaxshilab yoğurunkartoshka pyureida va 0, 5 stakan smetana bilan aralashtiring. Yuzga iliq, bir tekis surting. Uni 20-25 daqiqa ushlab turing va iliq suv bilan yuving.
18. javdar uni va yuzini yoshartirish uchun sarig'i niqobi. 1 osh qoshiq olingjavdar uni va 1 sarig'i va 1 osh qoshiq sut bilan surtilgan bo'lsa, niqob keraksmetana bilan bir xil zichlikni oling. Har bir narsa yaxshi aralashadi va qo'llaniladiyuzida 15 daqiqa. Siz ham suv bilan, ham zaif choy damlamasi bilan yuvishingiz mumkin.
19. Yuzni yoshartirish uchun behi niqobi. Ayva qarishni eng yaxshi qarshi vositadirdegani. Niqobni tayyorlash uchun pishganini maydalangbehi va toza teriga surting. 15 - 20 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuvib tashlang va qo'llangnamlovchi krem.
20. Yuzni yoshartirish uchun niqob. Bir choy qoshiq asal mumi va ikki osh qoshiqqaymoqli margarin qoshig'i bug 'bilan aralashtiriladi, aralashtiriladi. Ovqatlanish xonasini qo'shingbir qoshiq zaytun moyi, bir choy qoshiq A vitamini yog'i eritmasi va bir osh qoshiqgo'sht maydalagichga o'ralgan yangi o'tlarning bir qoshig'i (qichitqi o't barglari teng bo'laklarda, tog 'kullari, şerbetçiotu, petrushka, smorodina, yasemin va gul barglari) va ehtiyotkorlik bilanaralashtiramiz. Aralash har kuni teriga 15-20 daqiqa davomida surtiladi, shundan so'ngqaymoq qoldiqlari salfetka bilan namlanadi. Hammasi bo'lib 10 ta protsedura mavjud.

Uyni yoshartirish niqoblari teriga juda foydali. Ularuni vitaminlar bilan to'yintiring, terini yumshating va yaxshilang. Teri yanada tetiklashadiva yanada yaxshi ko'rinadi. Yozda uning asosida oziqlantiruvchi niqoblar qilish maqsadga muvofiqdirsabzavot va mevalar.